Aleki - Sport et bien-être, salle de préparation physique à Sauvagnon
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Aleki · Sauvagnon

Planning des séances

Retrouvez tous les créneaux de la semaine : entraînement du jour, renforcement musculaire, cardio, mobilité & relaxation, et les plages en libre accès.

Cette semaine

Le planning Aleki

Aleki Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
9h - 10h Entraînement du jour Entraînement du jour
10h - 11h Entraînement du jour Entraînement du jour
11h - 12h Libre accès Entraînement du jour
12h15 - 13h15 Entraînement du jour Entraînement du jour Cardio Entraînement du jour Renforcement musculaire
13h15 - 14h15 Entraînement du jour Renforcement musculaire Entraînement du jour Cardio Entraînement du jour
14h15 - 16h30 Libre accès
16h30 - 17h30 Entraînement du jour Entraînement du jour Entraînement du jour Entraînement du jour Entraînement du jour
17h30 - 18h30 Entraînement du jour Entraînement du jour Renforcement musculaire Entraînement du jour Cardio
18h30 - 19h30 Renforcement musculaire Entraînement du jour Entraînement du jour Mobilité relaxation Entraînement du jour
19h30 - 20h30 Mobilité relaxation Cardio Entraînement du jour
Entraînement du jour
Renforcement musculaire
Cardio
Mobilité & relaxation
Libre accès

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